LA SOPHRO-ANALYSE
QU'EST-CE QUE C'EST :
C'est une thérapie destinée à agir sur l'inconscient de l'être humain.
Cette technique n'utilise aucun médicament. C'est le sophrologue qui, par le ton monocorde de sa voix et le choix de son vocabulaire, provoque la détente physique et psychique.
Cette thérapie était largement généralisée en Grèce Antique sous Platon.
La personne va atteindre le seuil sophro-linimal situé entre veille et sommeil, ce que l' on appelle, en médecine, état modifié de conscience. Son inconscient devient très réceptif et le sophrologue peut alors lui transmettre un message thérapeutique. Ce message sera destiné à effacer un comportement négatif, de mauvaises habitudes physiques ou mentales et à les remplacer par un comportement positif.
Les thérapies classiques agissent généralement sur les manifestations de la maladie.
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La sophrologie n'a pas la prétention de guérir, c'est un thérapeute-guide qui va apprendre à une personne à utiliser les merveilleuses forces d'auto-guérison que chacun possède en lui et l'aider à en tirer le maximum pour sauvegarder sa santé.
La sophrologie n'est pas l'hypnose, c'est une technique permissive.
POURQUOI?
- Appréhender la vie différemment
- Gérer son stress
- Affronter ses phobies
- Apprendre à maîtriser ses émotions
- Développer un état de bien-être et de détente
- Prendre du recul par rapport aux évenements de la vie
- Troubles psychosomatiques
- Troubles comportementaux
- Aider dans les maladies ( dépression, cancer...)
- Préparer certaines épreuves (examens,permis, chirurgie...)
- Entraînement mental pour les sportifs de haut niveau
- Maîtriser la douleur (accouchement, maladie...)
...etc...
TARIFS
50 EUROS LA SEANCE
Je me déplace à domicile également avec un rajout de
5 EUROS aux alentours de Trets
10 EUROS sur Marseille